Se recomienda cepillarse los dientes diariamente, 3 veces al día, después de cada comida. Aplique sobre el cepillo de dientes seco. Un buen cepillado debe durar de 2 a 3 minutos. Consulte regularmente a su dentista. En casos más graves o cuando el estado de las encías no permita el uso del cepillo, puede aplicar la pasta con la yema del dedo índice, masajeando suavemente y dejándola en contacto con la mucosa durante algún tiempo.