Como proteger a nossa pele dos insetos

Chega o Verão e o calor, mas chegam também as picadas de insetos com os habituais sintomas de comichão e vermelhidão, que nos presenteiam com noites mal dormidas e nos deixam irrequietos!

São vários os insetos que nos atormentam nesta época mais quente do ano, tais como: mosquitos, melgas, moscas e moscardos, abelhas, vespas, pulgas, carraças, aranhas, percevejos, entre outros… Mas a boa notícia é que, é possível prevenir as suas picadas e os sintomas desconfortáveis associados, através da adoção de algumas medidas que veremos abaixo.

Os insetos voadores normalmente “alimentam-se” do sangue quente dos animais vertebrados, pois é essencial para a sua reprodução, como a produção de ovos.

As melgas e mosquitos são os insetos mais comuns nesta estação e o que realmente provoca a reação habitual na pele é a sua saliva e não a sua picada. A saliva dos mosquitos contém substâncias irritantes para a nossa pele, e a sua principal característica é ser anticoagulante, de forma que o sangue do animal ingerido pelo mosquito não coagule dentro dele.

O mosquito é atraído pelas substâncias que libertamos através do nosso suor e que dão origem aos odores corporais, mas existem estudos que comprovam que pessoas com grupo sanguíneo tipo O são mais propensas à picada de mosquito. Outros estudos evidenciam que o CO2 (dióxido de carbono) que exalamos através da respiração, também parece atraí-los.

Os insetos voadores (vetores) são um principal transmissor de doenças que podem ser graves, tanto para o humano como para os restantes animais, por exemplo, os vírus Zika e Dengue, Malária, Febre Amarela, doença de Lyme (transmitida por carraças), etc.

Existem pessoas alérgicas à picada de insetos que reagem através de um choque anafilático, precisando de intervenção médica urgente.

Mas calma... nem todas as picadas de insetos são letais. Por norma, as picadas de insetos são inofensivas e criam apenas uma reação no local, que inclui: vermelhidão, comichão e inchaço, que duram por alguns dias. Nas peles mais sensíveis, os sintomas podem ser exacerbados e prolongados por mais tempo.

As crianças são quem sofre mais com a picada do mosquito, isto porque, o sistema imunitário das crianças ainda está a ser “construído”. O nosso sistema imunitário gera automaticamente uma inflamação no local para combater o que causou a lesão. Ao longo da vida as células do sistema imunitário vão identificando as substâncias que criam a inflamação, e assim vai sendo reduzida a dimensão da irritação.

Ainda assim, só nos veremos livres de mosquitos com a prevenção!

Principais sintomas e complicações:

· Protuberância na pele - saliência com inchaço e vermelhidão;

· Pequenas bolhas;

· Manchas marrom-avermelhadas escuras que parecem hematomas;

· Febre baixa;

· Urticária;

· Área alastrada de inchaço e vermelhidão;

· Gânglios linfáticos inchados;

· Infeção secundária por bactérias devido a coçar muito o local da picada;

· Choque anafilático - necessária intervenção médica imediata.

Como tratar as picadas de inseto

· Se possível, remover o inseto ou alguma parte dele que ainda se encontre cravada na pele;

· Lavar o local da picada abundantemente com água fria;

· Aplicar soluções tópicas para o alívio dos sintomas;

· Podem ser aplicadas compressas de água fria no local do inchaço.

Consulte sempre o seu médico ou farmacêutico em caso de dúvida.

9 estratégias para evitar as picadas de insetos:

1. Use repelentes de insetos com inseticida, de preferência formulados com DEET, IR3535, e Icaridina, pois são mais eficazes;

2. Use espirais (serpentinas) anti mosquitos nos locais onde permanece diariamente;

3. Redes mosquiteiras nas janelas ou como proteção em portas ou camas funcionam como barreira física contra os mosquitos;

4. Repelentes de insetos de base natural (com citronela, limão ou alfazema) funcionam de forma preventiva, mas não tão eficazes quanto os que contêm inseticida;

5. Use roupa larga e de tons claros, que cubra a maior parte do corpo;

6. Se for passear pelo campo ou praticar algum desporto em áreas de vegetação densa, use roupa que cubra as pernas e de preferência meias por fora das calças, de forma a cobrir os tornozelos e evitar não só picadas de insetos como arranhões de plantas;

7. Utilize repelentes eletrónicos ou elétricos que dispersam no ar um inseticida, são eficazes em espaços fechados.

8. Utilize acessórios perfumados com citronela, como pulseiras específicas anti mosquitos que libertam um aroma afastador de insetos;

9. Utilize um leite corporal à base de citronela para que todo o corpo esteja protegido dos mosquitos.

Os repelentes inseticidas têm na sua formulação vários tipos de químicos eficazes, que evitam que os insetos se aproximem e nos mordam, como é o caso de DEET - Dietiltoluamida; IR3535® - butilacetiletilaminopropionato; KBR3023 - Icaridina.

Existem outras formulações mais naturais à base de extratos de plantas e frutos que afastam os insetos, mas com menos eficácia. Uma vez que apenas camuflam os odores corporais, embora com ação repelente, apenas os afastam temporariamente sem aniquilá-los.

Outra forma preventiva é manter os espaços bem refrigerados, preferencialmente com Ar Condicionado, uma vez que os mosquitos preferem ambientes quentes.

Após as picadas de inseto deve aplicar uma solução tópica na pele, que apazigue a sensação de comichão e repare a pele da lesão.

A Bemecare deixa-lhe algumas recomendações de produtos adequados, que o ajudarão no combate às picadas de insetos:

Para toda a família:

Moustidose Leite Repelente 125ml

Moustidose Leite Repelente com Icaridina (25%), repele mosquitos e carraças, adequado para a pele sensível de toda a família.