Como tratar a queda de cabelo?
Com a chegada do Outono, o nosso cabelo tende a cair com uma frequência mais acentuada - falamos da queda de cabelo sazonal, muito comum entre a população de todas as idades, especialmente a partir da pré-adolescência.
Assim como as folhas caem das árvores nesta altura do ano com vista à sua renovação, os fios de cabelo também se renovam de tempos em tempos.
A saúde do nosso cabelo e a consequente queda é também influenciada por outros fatores como: sexo, idade, etnia, hormonas, alimentação e stress.
Embora este seja um ciclo natural, é possível prevenir a sua gravidade e incidência, estimulando o seu crescimento e correta manutenção.
A queda de cabelo pode evoluir para um estágio mais avançado sendo necessário um tratamento mais intensivo e, em alguns casos, a intervenção de um médico de especialidade - dermatologista ou endocrinologista.
O ciclo do cabelo
O nosso cabelo possui um ciclo que passa por 3 fases de transformação:
· Fase Anagénica - de crescimento do fio capilar;
· Fase Catagénica - de processo de degeneração;
· Fase Telogénica - de queda do fio capilar, e acontece ao longo de 7 anos sensivelmente.
Diariamente caem-nos fios de cabelo, isto acontece porque o ciclo é variável e estas fases não acontecem todas ao mesmo tempo por todo o cabelo, variando também de acordo com fatores internos.
Na fase anagénica o bolbo capilar (raíz do cabelo) é bastante irrigado pela microcirculação da derme o que faz manter o pelo em constante saúde e crescimento durante um período que pode variar entre 3 a 7 anos. Ao final deste tempo, o bolbo começa a degenerar-se sendo cada vez menos irrigado, torna-se cada vez mais fraco e inicia-se a fase catagénica, que dura cerca de 2 a 3 semanas. O cabelo desprende-se por completo já na fase telogénica, iniciando o processo de queda durante um período variável de 2 a 3 meses, isto acontece devido ao novo pelo que está a desenvolver-se e a empurrar o que já se encontra morto.
Cuidados que mantêm o cabelo saudável
· Lavar o cabelo com um champô suave de fórmula adaptada para uso frequente;
· Durante a lavagem, massajar delicadamente o couro cabeludo com a ponta dos dedos e não com as unhas;
· Evitar fórmulas que agridem o couro cabeludo com demasiados sulfatos;
· Evitar prender o cabelo;
· Evitar ao máximo o uso de penteados que exijam força mecânica ou temperaturas altas: prancha, ferro de encaracolar, etc.;
· Desembaraçar o cabelo com escova adequada ao seu tipo de cabelo;
· Utilizar máscara e condicionador de cabelo;
· Beber água diariamente;
· Adotar uma alimentação variada e equilibrada;
· Recorrer a suplementos vitamínicos do complexo B e zinco;
· Utilizar tónico ou loção estimulante do bolbo capilar.
Como tratar a queda de cabelo
Uma vez que a queda do cabelo se dá pela falta de irrigação do próprio bolbo capilar, existem tratamentos com extratos naturais ou com substâncias ativas que estimulam a microcirculação mantendo o pelo saudável e em crescimento.
A toma de suplementos alimentares com vitaminas do complexo B, contribuem para a manutenção celular, síntese normal da cisteína e manutenção das unhas e cabelo. A vitamina B6 contribui para a síntese de cisteína, natural constituinte da queratina, proteína rica em aminoácidos e essencial para a formação da pele, cabelo e unhas.
A grande oferta no mercado, permite escolher a opção mais adequada e eficaz para o tratamento: ampolas capilares, loção, tónico, champô fortalecedor/redensificante, etc.
O tratamento deve ser feito por um período mínimo de 3 meses para que possa surtir efeito tanto ao nível tópico como suplementar.
Após uma queda de cabelo abrupta, podem notar-se os cabelos mais fracos, finos e pouco abundantes. A fase de crescimento de um novo cabelo demora anos, é por isso aconselhável, após o término de um tratamento anti queda, aguardar 1 mês e iniciar um tratamento redensificante. O tratamento redensificante vai permitir tornar o novo fio de cabelo mais denso, forte e a cabeleira mais abundante.
O seu cabelo voltará a ter volume e beleza!
A Bemecare deixa-lhe algumas sugestões de produtos adequados ao tratamento anti queda:
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Phytocyane Ampolas conjuga as propriedades de um cuidado anti queda fortificante e as virtudes de um cuidado cosmético antienvelhecimento.
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Lazartigue Serum Fortificante é um cuidado específico vegan para dinamizar o crescimento do cabelo e tratar a queda reacional.
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Phytonovathrix Loção Spray é enriquecida com extrato de Tulipa para uma melhor fixação do cabelo. Restitui estrutura à massa capilar.
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Phyto Novathrix Champô é um cuidado de limpeza, indicado para cabelos cujo ciclo capilar tenha sido alterado por fatores hereditários, stress ou/e alterações do estilo de vida.
Gostou deste artigo? Fique atento ao blog da Bemecare para mais esclarecimentos e sugestões.
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